Masáž působí současně na systém krevní, nervový a lymfatický. Pomáhá zharmonizovat v těle 3 tělesné šťávy v ajurvéde známé jako vítr (vatha), žluč (pitta) a sliz (kapha) a nastoluje rovnováhu mezi třemi základními principy - základ (sattva), aktivia (radžas) a setrvačnost, nehybnost (tamas)
Fyzické a mentální napětí, které se denně akumuluje v našem organismu vyvolává v něm napětí, neustálé starosti, nespokojenost, uskost, nenasytnost, akumulaci toxinů v těle… To způsobuje nervovou ochablost a zhoršuje cirkulaci životně důležitých tekutin. Následně dochází k předčasnému stárnutí organizmu. Pokud se tomu chceme vyhnout a zredukovat v těle a mysli stres, relaxace je nevyhnutelná.
Ajurvedská masáž je vysoce relaxační a harmonizační.
Vede nás pozvolna do hlubin klidu, míru a uvolnění. Po masáži se člověk
cíti uvoněně a odpočat.
Masáž přispívá k zastavení stárnutí, redukci vrásek, obnovuje se svalový tónus, kloubům se vrací pohyblivost, obnovuje se imunitní systém, posilují nervy. pleť je hebčí. Jako u každé masáže je i při ajurvedské masáži klíčem k úspěchu pravidelnost masáže.
Ohlasy:
Nežiji teď v žádném partnerském vztahu a dotyky mi chybí. Při ajurvédské masáži jsem střídavě malá holčičk a střídavě zralá žena, chvílemi vnímám svoji mužskou energii, kterou ve svém těle taky mám, prožívám klidné a hluboké propojení se svým vnitřním já - tento klid si pak odnáším do své každodennosti a žije se mi snáze - a lidem v mém okolí je se mnou taky lépe. Jsem otevřenější a citlivější.
Jitka
Kurz ajurvedské masáže jsem absolvovala u p. Hlôšku, odborníka na ajurvédu